Официальная страница Сумского ОКВД

Адрес:

г. Сумы, ул. Привокзальная, д. 31

Опасный загар

Летом аккуратными надо быть любителям бега и различных спортивных игр. Выходя на пробежку или на дружеский матч в волейбол, обратите внимание на часы: время между 10 утра и 4 вечера – самый опасный период для вашей кожи.

Пользуйтесь солнцезащитными кремами с коэффициентом защиты не ниже 15 SPF и по возможности надевайте как можно более закрытую одежду. Цвет вашей спортивной формы тоже имеет огромное значение: одежда тёмного цвета – это дополнительный ультрафиолетовый фильтр.

Кроме обычного спектра услуг, многие фитнес-клубы предлагают множество «неспортивных» способов сделать своё тело более привлекательным. Например – солярии. Как приятно: повалялся 15-20 минут – и вот кожа приобретает золотистый оттенок, ещё 15 – и можно хвастаться друзьям отличным загаром. Однако недолговечная привлекательность может обернуться гораздо большей бедой, чем досадная бледность – а именно, раком кожи.

При первых симтомах обращайтесь в “Сумской кожно-венерологический диспансер”, придерживаясь здорового образа жизни, не забывайте и о здоровье своей кожи.